Твоя точка силы!
г. Красноярск, ул. Чернышевского 79
г. Красноярск, ул. Карамзина 18
г. Красноярск, ул. Петра Ломако 6
JumPoint
Джампинг - высокоинтенсивные зажигательные
тренировки на мини-батутах
в Красноярске
тренировки на мини-батутах
в Красноярске
Джампинг-фитнес
Это направление фитнеса, придуманное чешскими инструкторами, высокоинтенсивная интервальная тренировка с использованием мини-батутов для укрепления сердечно-сосудистой системы и похудения. Во время занятия по джампингу спокойные шаги, покачивания и упражнения на баланс чередуются с интенсивными спринтами и высокими прыжками. За счёт таких интервалов происходит ускорение метаболических процессов в организме, что позволяет добиться максимально быстрого сжигания жировых отложений в предельно короткий период времени. Занятия проводятся под бодрую музыку, так что тренировки проходят весело и энергично
Джампинг - это про хорошее настроение, бодрость и стройность.
Ты выходишь с тренировки уставшая, но очень ДОВОЛЬНАЯ и ЗАРЯЖЕННАЯ!
Потому что тягать гантели в зале с кислым лицом можно, а вот прыгать на батуте точно не получится.
Приходи и убедись сама!
Потому что тягать гантели в зале с кислым лицом можно, а вот прыгать на батуте точно не получится.
Приходи и убедись сама!
Джампинг - это про хорошее настроение, бодрость и стройность.
Ты выходишь с тренировки уставшая, но очень ДОВОЛЬНАЯ и ЗАРЯЖЕННАЯ!
Потому что тягать гантели в зале с кислым лицом можно, а вот прыгать на батуте точно не получится.
Приходи и убедись сама!
Потому что тягать гантели в зале с кислым лицом можно, а вот прыгать на батуте точно не получится.
Приходи и убедись сама!
Волшебные свойства джампинга
Укрепляет стабилизаторы кора (совокупность мышечных групп, обеспечивающих стабилизацию таза, позвоночника и плеч)
Способствует укреплению мышц нижних конечностей
Улучшает координацию (баланс, равновесие, ловкость)
Увеличивает скорость сжигания подкожного жира
Стабилизирует работу функциональных систем организма (сердце, лёгкие)
Cнимает нервное напряжение
Я - Елена Пынзарь
основатель студии «JumPoint» и сертифицированный инструктор международного уровня
JUMPING FITNESS OFFICIAL (Чехия).
Наша фитнес-студия задумывалась как место, куда будут приходить девушки, женщины, чтобы отдохнуть от повседневной суеты, получить заряд бодрости и отличного настроения, улучшить свое здоровье, фигуру, продлить свою молодость и красоту.
Фитнес-батуты
Мы работаем по чешской методике, которая признана во всем мире и является доступной и безопасной для клиентов! Студия оснащена оригинальными чешскими батутами - это лучшие батуты в мире на сегодняшний день. Полотно более износостойкое, крепится к каркасу с помощью запатентованной системы «BeFlexi», которая создает равномерное распределение нагрузки и идеальную амортизацию. Эргономичная опора, позволяет максимально использовать полотно и включать в работу мышцы кора и снизить нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Для нас здоровье - самое важное, поэтому мы на оборудовании не экономим!
Присоединяйтесь к нам
в VK
в VK
Расписание JumPoint на Чернышевского
Тренировки проводятся по адресу:
г. Красноярск, мкр. Покровский,
ул. Чернышевского 79, 2 этаж.
г. Красноярск, мкр. Покровский,
ул. Чернышевского 79, 2 этаж.
Понедельник
11:00
18:00
19:00
20:00
18:00
19:00
20:00
Вторник
11:00
18:00
19:00 PRO
18:00
19:00 PRO
Среда
11:00
18:00
19:00
20:00
18:00
19:00
20:00
Четверг
11:00
18:00
19:00 PRO
18:00
19:00 PRO
Пятница
11:00
18:00
19:00
20:00
18:00
19:00
20:00
Суббота
11:00
Воскресенье
11:00
18:00
18:00
Стоимость тренировок
Первая пробная тренировка – 300 рублей.
Разовая тренировка – 800 рублей.
Мы предлагаем гибкую систему абонементов:
4 занятия
2 700 ₽
Срок действия абонемента – 30 дней с момента первого посещения.
8 занятий
4 900 ₽
Срок действия абонемента – 30 дней с момента первого посещения.
12 занятий
6 500 ₽
Срок действия абонемента – 30 дней с момента первого посещения.
24 занятия
12 000 ₽
Срок действия абонемента – 90 дней с момента первого посещения.
Записаться на пробную тренировку
- укрепляет стабилизаторы кора (совокупность мышечных групп, обеспечивающих стабилизацию таза, позвоночника и плеч);
- способствует укреплению мышц нижних конечностей;
- улучшает координацию (баланс, равновесие, ловкость);
- увеличивает скорость сжигания подкожного жира;
- стабилизирует работу функциональных систем организма (сердце, лёгкие);
- снимает нервное напряжение.
Длительность занятия: 55 минут.
Из них 40 минут выполняются кардио-упражнения,10 минут отводится на силовую тренировку (пресс, упражнения с резинками) и 5 минут на растяжку.
Из них 40 минут выполняются кардио-упражнения,10 минут отводится на силовую тренировку (пресс, упражнения с резинками) и 5 минут на растяжку.
- спортивную форму;
- удобные кроссовки (не кеды);
- для обладательниц шикарных форм - топ, который хорошо держит грудь;
- бутылка воды;
- полотенце (по желанию).
- беременность;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- патологии органов дыхания;
- глаукома;
- заболевания опорно-двигательного аппарата;
- острые расстройства центральной нервной системы, эпилепсия;
- любые новообразования;
- оперативные вмешательства (можно через 3 месяца с разрешения врача);
КОНТАКТЫ
г. Красноярск, мкр.Покровский,
ул. Чернышевского, д. 79, 2 этаж
вход через м-н «Калина-малина»
+7 (913) 555 61-75
ул. Чернышевского, д. 79, 2 этаж
вход через м-н «Калина-малина»
+7 (913) 555 61-75
© 2024 JumPoint